Välkommen till Gammalt & Nytt
Fröer, växter, hantverk och inspiration
för en levande trädgård.

Hälsoteer olika sorter finns i butik

....being positive doesn't hurt....


Hej, jag heter Petra Sandin och jag är personen bakom Gammalt & Nytt här i Helsingborg. Mitt intresse för odling, skapande och återbruk har följt mig genom hela livet. Att se något litet frö växa upp till en blomma, att skapa något vackert med händerna, eller att ge gamla ting nytt liv. Det är för mig både glädje och mening.

Varför Gammalt & Nytt?

Namnet på sidan speglar min tanke om att kombinera det som är beprövat och traditionellt med det nya och inspirerande. Jag vill att Gammalt & Nytt ska vara en plats där både minnen och framtid får plats – där ett gammalt föremål kan hitta en ny ägare, där torkade blommor kan bli en modern inredningsdetalj, och där fröer kan växa till något helt nytt i din trädgård.





Min passion:

     •     🌱 Fröer & odling – Jag älskar att följa hela resan från litet frö till blomstrande växt. Det är både rofyllt och spännande.

     •     🎨 Hantverk – Att skapa med händerna ger mig energi. Kransar, dekorationer och små detaljer som gör hemmet mer personligt.

     •     ♻️ Återbruk – Jag brinner för att ta vara på det som redan finns och ge det nytt liv. Det är både hållbart och kreativt.



Mitt mål med Gammalt & Nytt

Jag vill inspirera fler att våga odla, pyssla och återbruka. Min vision är att varje liten produkt jag säljer oavsett om det är en påse fröer eller en handgjord krans  ska bära med sig värme, omtanke och en känsla av något unikt.


Kontakt & välkommen!

Har du frågor eller vill veta mer? Hör gärna av dig, jag tycker om att ha kontakt med mina kunder och besökare.

📧 E-post: sandinnielsen2017@gmail.com
📞 Telefon: 0700920393
📍 Plats: Helsingborg


Tack för att du tittar in här på Gammalt & Nytt! Jag hoppas att du hittar något som inspirerar dig, något som gör ditt hem lite varmare  eller något som får din trädgård att blomma lite extra.



...what you don't know, you might find out here...

Länkbibliotek


En samling av mina bästa tips inom odling, pyssel, återbruk och inspiration
Här hittar du mitt länkbibliotek 🌸Jag delar med mig av sidor, resurser och idéer jag själv använder och tycker är värdefulla.Det är en blandning av odling, återbruk, pyssel och allmän inspiration – och sidan uppdateras löpande.


🌱 Odling     

•     Svensk Trädgård – Riksförbundet för trädgårdsodling i Sverige.     

•     Impecta Fröhandel – Fröer och odlingstillbehör.     

•     Runåbergs Fröer – Ekologiska fröer.     

•     Wexthuset – Odlingstillbehör och inspiration.     

•     Nelson Garden – Fröer, lökar och trädgårdstips.     

•     Gröna Rader – Blogg om trädgård och odling.     

•     Sara Bäckmo – Köksträdgård och grönsaksodling.     

•     Allt om Trädgård – Magasin och webb om trädgård.     

•     Odla.nu – Fakta, guider och forum för odlare.     

•     Trädgårdsamatörerna – Förening för trädgårdsintresserade.     

•     Hasselfors Garden – Jord, gödsel och inspiration.     

•     GrowVeg – Internationellt odlingsplaneringsverktyg.     

•     Royal Horticultural Society – Brittisk trädgårdsorganisation med tips och guider.

•     Farbror Grön – Odling med kretsloppstänk och inspiration.     

•     Oh! Garden – Odlingsidéer och pallkragar.     

•     Boäng & Dagliljan – Passion för trädgård och odlingsidéer.    

•     The Secret Gardener (Elin Unnes) – Personlig blogg om odling.    

•     Djungelambitioner – Svensk blogg om växter och odling.


♻️ Återbruk & Pyssel     

•     365 saker du kan slöjda – En idé om dagen, året runt.     

•     Pinterest – Tusentals idéer för DIY och återbruk.     

•     Slöjd-Detaljer – Material och inspiration för pyssel.     

•     Skapligt Enkelt – Svensk blogg med pysselidéer.     

•     Panduro – Material och idéer för hobby & pyssel.     

•     Make It & Love It – DIY-blogg med återbruk och pyssel.     

•     Craftsy Hacks – Många enkla återbruksidéer.     

•     Recyclebank – Idéer kring återbruk och hållbarhet.     

•     Instructables – Steg-för-steg DIY-projekt.     

•     DIY Sweden – Pyssel, recept och inspiration.     

•     Spoonful of Crafts – Kreativa idéer från hela världen.     

•     Go Green Design – Guide till återbruk och hållbarhet.     

•     Västervik Miljö & Energi – Tips om återbruk – Praktiska idéer för återanvändning.     •     Avfall Sverige – Guide om bygg & återbruk – Byggmaterial på nytt sätt.     

•     Sweco – Återbruk av installationer – Fem tips för att komma igång.


 Inspiration     

•     Sveriges Natur – Återbruk på sociala medier – Artikel om trender.     

•     Pinterest Inspiration – Global idébank.     

•     [Instagram – Sök på #återbruk eller #odling] – Snabb inspiration från andra.     

•     YouTube – DIY & Garden Channels – Videoinspiration inom pyssel och odling.


📚 Kunskap & Guider     

•     Avfall Sverige – Byggåterbruksguiden     

•     Go Green Design – Vad är återbruk?     

•     Stockholm Vatten & Avfall – Återbruk & sortering     

•     Royal Horticultural Society – Growing Guides – Djupgående guider för odling.     

•     GrowVeg – Odlingsplanering – Praktiska odlingsguider.     

•     FAO (FN:s jordbruksorganisation) – Global kunskap om hållbar odling och resurser.


👥 Föreningar & Samarbeten     

•     Trädgårdsamatörerna – Gemenskap för trädgårdsintresserade.     

•     Naturskyddsföreningen – Sveriges största miljöorganisation.     

•     Permakultur Sverige – Hållbart odlande och kretslopp.     

•     Föreningen Sesam – För bevarande av kulturväxter.


📂 Mina resurser     

•     Årsplan för odling & pyssel 2026 (PDF)     

•     Årsplan för odling & pyssel 2025 (PDF)     

•     Blogg: Så tomater inomhus     

•     Blogg: Mina bästa tips för återbruk i trädgården     

•     Nedladdningsbara kalendrar (odlingskalender, pysselkalender)     

•     Nyhetsbrevsarkiv     

•     Följ mig på sociala medier: Instagram | Facebook | Pinterest

...det man inte vet får man reda på om man verkligen vill veta,,,

What are the best ways to sow a seed?

Många frön av sommarblommor, kryddor och grönsaker behöver försås (förodlas, förkultiveras) för att hinna utvecklas i vårt kalla klimat. De försås i såjord inomhus eller i växthus innan den varma säsongen har kommit igång.  Är du nybörjare eller upptagen med annat under veckorna kan det vara praktiskt att prova ett minidrivhus som hjälper dig att hålla jämn fuktighet i och kring din sådd.

Planerar du att förså många plantor av varje sort är det smidigt att bredså frön i en sålåda eller fyrkantig kruka. Även plastförpackningar från grönsaksdisken fungerar fint! Då sår du många frön över en större yta istället för att placera något eller några enstaka frön i olika små krukor. Det går snabbt att komma igång.

En pluggbox av något slag är ett smart hjälpmedel för dig som vill förså många plantor på liten yta. Du sår ett frö i var och en av de små cellerna. Det gör hanteringen enkel när det är dags att plantera om de små plantorna i större kruka.
Pluggboxens lock fungerar som ett minidrivhus där du kan reglera hur mycket luft som ska komma in. På så vis får din sådd en jämn fuktighet.

Torvbriketter är praktiska eftersom du själv slipper arbetet med att fylla behållarna med jord. Du vattnar ordentligt och pluttar i ett eller två frön i varje brikett. När det är dags för omskolning – det vill säga plantering till större kruka – kan hela briketten stoppas ner i jorden i den nya krukan. Superenkelt!

Enklast tänkbara: Odlingspluggar
Fördelar:  Du behöver inga förkunskaper om odling för att starta en odling med odlingspluggar. Allt du behöver göra är att stoppa ner valfritt frö i pluggen och vattna. Fröna gror bra i det porösa materialet och får en fin rotbildning. Efter 3–5 veckor planterar du om hela pluggen i en större kruka, där den bryts ner av jorden.

Gör-det-själv: Krukpress 
Fördelar: Med en krukpress, även kallad krukmakare, kan du på ett billigt och roligt sätt tillverka egna krukor av tidningspapper. Du kan även använda exempelvis två höga glas eller andra cylinderformade föremål som passar i varandra.
Du använder papper från en nyhetstidning som klipps i 9–10 cm breda remsor i hela tidningssidans höjd. Rulla pappersremsan runt krukpressen, vik in botten, håll i knoppen och tryck ner mot krukpressens fördjupning och snurra. Fyll med såjord och så ett eller två frön i varje kruka.
Vid omskolning eller utplantering kan du sätta ner hela tidningskrukan i den nya jorden. Du behöver inte röra plantans rötter. Tidningspapperet förmultnar snabbt i jorden. Praktiskt, billigt och kul!


How to take cuttings from bushes?

Det går inte att föröka alla buskar med sticklingar, men dessa sju kan du vara säker på att lyckas med:
Röda vinbär.
Svarta vinbär.
Forsythia.
Kornell.
Fläder.
Schersmin.
Syrenbuddleja (Black knight)


Why aren't my seeds germinating?

De flesta frön gror i en temperatur mellan 18-25 grader. Om man sår för tidigt utomhus kan fröet ruttna i den kalla, fuktiga jorden. För hög värme kan också hindra fröets groning.


Which plants are poisonous?

Belladonna
Besksöta
Bolmört
Gullregn
Idegran
Jätteloka
Liljekonvalj
Moses brinnande buske
Odört
Tibast
Vinruta
Sokrates och odört

What is the difference between light growing and dark growing

Ljusgroende betyder att fröet behöver ljus för att gro. Då räcker det att strö fröerna över jordytan och eventuellt täcka dem med ett tunt lager jord – eller ingen jord alls. Du kan också täcka din sådd med ett tunt lager Vermiculite. Detta släpper igenom ljuset, men hjälper till att hålla kvar fukt vid jordytan.

Vissa fröer är mörkergroende. De gror lättare i mörker. Om inget annat anges på påsen täcks fröerna med ett jordlager som anges på fröpåsen. Täck därefter med mörk plast, en pappskiva eller liknande.

What plants can you eat?

Tusensköna
Tusenskönan finns i många gräsmattor och blommar hela säsongen. Blommorna kan strös över vilken mat som helst och de små kronbladen passar fint som strössel eller istället för kokos på chokladbollar.

Mjölkört
Mjölkört eller rallarros har ståtliga kraftigt rosa blommor och hittas exempelvis på hyggen. När skotten är späda, och bladen fortfarande är korta, går de att koka som sparris. Koka skotten i lättsaltat vatten och servera med smör.

Violer
Alla svenska violarter är ätliga och har mild, syrlig smak och passar bra som dekoration. De är en fröjd för ögat att dekorera en tårta med eller ha i en sallad. Alla violarter är luktlösa utom luktviolen, som doftar viol och smakar svagt av lakrits.

Gökärt
Gökärtens rosa blommor är vackra små smycken med mild smak av honung. Tittar man nära på blomman ser man att den ser ut som en liten fågel. De är lätta att hitta i slänter och blommorna passar fint att dekorera mat med. (När de är utblommade och blivit ärtskidor går de inte längre att äta.)

Harsyra
Harsyran har en god syrlighet som piggar upp en vandring i skuggiga skogar. Harsyran är skapar en vacker, ljusgrön matta av treklöverliknande blad. Harsyra innehåller oxalsyra, precis som rabarber, så var undvik den om du har problem med njurarna. Den är en vacker smaksättare på glass, i dryck, eller att ta som snacks på vandringen.

Kirskål
Kirskål är ett fruktat ogräs i många trädgårdar, men när bladen är riktigt späda är de goda i en sallad. Kirskål kan också användas i maträtter på samma sätt som spenat eller mangold. Kirskål brer ut sig som en matta med sina gröna blad och är lätt att känna igen, men var vaksam – det finns andra växter i samma familj som är giftiga, som vildpersilja, sprängört eller odört.

Ramslök
Ramslök är med sin milda vitlöksdoft och smak riktigt god att ha på mackan eller till exempel i pesto. Både bladen och blommorna kan användas. Den är eftertraktad och på en del ställen skördas den för mycket, så plocka bara enstaka blad och på ställen där inte andra har plockat. Bladet liknar liljekonvaljen som är giftig, men ramslöken särskiljs lätt genom sin vitlöksdoft.

Vresros
Vresrosens kronblad doftar ljuvligt och har mild smak. De passar fint att dekorera efterrätter med, ha i sallad eller sprida som konfetti på bröllop. Vresrosen är en invasiv växt som breder ut sig på ett oroväckande sätt och förkväver annan vegetation längs stränder i södra Sverige, men finns också odlad i många trädgårdar. De köttiga nyponen går fint att koka nyponsoppa av på sensommaren.

Blåbärsblom
Blåbär är populära att plocka under högsommaren, men inte så många känner till att även blommorna är goda att äta med sin milda smak av honung. De ser ut som små rosa japanska lyktor i blåbärsriset, där de ofta besöks av humlor som pollinerar under ljudliga surranden. Använd blommorna som dekoration på mat eller efterrätter, eller ät som godis under en vandring på försommaren.

Granskott
På försommaren växer granens ljusgröna årsskott snabbt. När de är späda är de friska och syrliga och kan användas på flera sätt, i sallad eller pesto. De smakar mycket så använd dem med måtta. Att plocka granskott ingår inte i allemansrätten, eftersom skottet är en del av grenen. Man får inte bryta grenar, men några enstaka späda barr kan man rimligen smaka under vandringen utan att förarga markägaren. Ät inte granskott om du är gravid eller har njurproblem.

Skogsalm
Almens frukter sitter som ljusgröna mynt på grenarna, ganska högt upp i trädet, men det går ofta att hitta lågt hängande frukter. Man kan äta dem hela när de är späda och mjuka. De smakar gurka och sötmandel och passar bra i en sallad eller som snacks under promenaden. Almen hotas av almsjukan som dödar gamla almar, och trädet blir alltmer ovanligt. Almsjukan drabbar inte människor, så man behöver inte vara orolig att äta av frukterna.

Syren
Syrenens blommor doftar ljuvligt och smakar parfym, honung och lite beskt. De är vackra och goda i sallad eller som de är på efterrätter. Passa på att plocka när de blommar. Både de vita och de violetta syrenblommorna kan användas. De går också att göra saft av, eller kanderas till desserter.

Älggräs
Användning

Blad och blommor ger god mandelaktig smak i örtte.

Av blommorna går det att göra älggrässaft.

Torkade blommor anses även verka febernedsättande samt lindra huvud- och kroppssvärk vid influensa. För bästa effekt bör 1-2 tsk torkade älggräsblommor dra i ett glas kallt vatten över natten, för att sedan silas och intas vid behov under dagen.

Bladen kan också användas för smaksättning av slånbärsvin.


Skogsalm
Användning
Gröna blad och frön används som i sallad. Almfrö har en svag nötsmak.

Gran
Användning
Granens skott kan användas i sallad, som smörgåspålägg och som ingrediens i viltgrytor och annan mat.
Granskott är också en god smaksättare åt olja och vinäger.
Genom att blanda granskott, socker och citron är det möjligt att göra en granskottssirap som användas i te eller som hostmedicin.

Löktrav
Användning
Bladen används färska som lökkrydda i sallad, vinägrett och dipsås. Smaken är en blandning av gullök och vitlök.
Blommorna används som vacker dekoration i sallad.
Roten liknar rädisa i smaken och bör skördas innan växten blommar.

Skogslönn
Användning

Lönnblommorna, som har en sötaktig smak, och de späda bladen kan användas i sallad.

Lönnsaven 

kan drickas som den är eller kokas till sirap och socker. Det går också att jäsa vin på den.


Strandmålla
Användning

Strandmålla har likheter, både när det gäller utseende och smak, med den mer välbekanta svinmållan. Strandmållan har dock en aningen salt smak. Bladen kan ersätta spenat och den omogna frukten kan också användas.






Frågor om Rabarber

1) Hur odlar man rabarber? 
Plantera rabarberstänglarna i väldränerad jord på en solig plats.

2) Hur skördar man rabarber? 
Dra upp stjälkarna försiktigt, bryt inte av dem. 

3) Kan man använda rabarberblad? 
Nej, bladen är giftiga och bör inte förtäras.

When is the best time to sow seeds?

Det bästa tillfället att så frön beror på vilken typ av växt det gäller och geografisk plats. Generellt sett är våren det bästa tillfället för de flesta sorter, då markens temperatur har stigit och det finns tillräckligt med dagsljus för tillväxt. För vissa sorter kan höstsådd vara fördelaktig, särskilt om fröna behöver en period av kall stratifiering för att gro. Kontrollera rekommendationerna på fröförpackningen för specifik information om såtid och förhållanden för bästa resultat.

...Discover, get to know and grow our Swedish wildflowers...

Svenska vilda blommor A–Ö

Välkommen ut i den svenska naturen


 

🌸Här hittar du en guide till våra vanligaste vilda blommor – från A till Ö. 

Perfekt för dig som vill lära dig känna igen blommor i naturen, på ängar, i skogar och längs vägar.
Många av dessa växter är inte bara vackra, utan också viktiga för bin, fjärilar och andra pollinatörer 🐝


Klicka på en blomma för att läsa mer och upptäcka dess egenskaper, utseende och växtplats.


🌸 En levande guide
Den här sidan uppdateras löpande med fler blommor 


🌿Titta gärna in igen och upptäck nya arter allt eftersom guiden växer.
Att lära känna vilda blommor är som att öppna en ny värld i naturen 





🌼 A

Anemone -  (vitsippa) vit vårblomma som tcäker marken i skogar
Akleja - trädgårdsblomma som ibland växer vilt, med hängane färgade blommor.

🌼 B

Backsippa – blåviolett vårblomma som växer på torra sandiga backar.
Baldersbrå –  🌿 Medicinalväxt, liknar prästkrage men saknar doft och växer ofta på åkrar.
Blåklint – 🌿 Medicinalväxt, intensivt blå blomma som tidigare var vanlig i sädesfält.
Blåsippa – en av vårens första blommor i skogen med klarblå kronblad.
Brunört – 🌿 Medicinalväxt, låg växt med lila blommor som ofta sprider sig i gräsmattor.

🌼 C

Cikoria - 🌿 Medicinalväxt, himmelsblå blomma som ofta växer vid vägkanter.

🌼 D
Dunört - 🌿 Medicinalväxt, hög växt. ed rosa blommor som ofta växer i skogsgläntar. 
Daggkåpa – 🌿 Medicinalväxt, rundbladig växt där daggdroppar samlas som små pärlor.

🌼 E

Ekorrbär – skogsväxt med två blad och små vita blommor som blir röda bär.

🌼 F

Fingerborgsblomma – hög växt med purpurfärgade klockblommor, mycket giftig.
Förgätmigej – liten himmelsblå blomma som ofta växer vid vatten.

🌼 G

Getrams – 🌿 Medicinalväxt, skogsväxt där bladen pekar uppåt och blommorna hänger nedåt.
Grässtjärnblomma – spenslig vit blomma i ängsmark.
Gullviva – 🌿 Medicinalväxtklassisk vårblomma med gula klockor i toppen av en stjälk.
Gullris – hög sensommarblomma med gula blomspiror.
Gulmåra – små gula blommor med stark honungsdoft.
Gul fetknopp – låg växt som bildar gula mattor på torra hällar.
Gökärt – 🌿 Medicinalväxtrödviolett ärtblomma som blommar när göken börjar gala.

🌼 H

Harsyra – 🌿 Medicinalväxt, skogsväxt med klöverlika blad och syrlig smak.
Harklöver – liten klöver med mjuka ludna blomhuvuden.
Hästhov – 🌿 Medicinalväxt, en av årets första vårblommor som blommar innan bladen kommer.
Hästfibbla – 🌿 Medicinalväxtgul ängsblomma som förr användes i medicin.
Humleblomster – växt med klocklika brunaktiga blommor i fuktiga marker.
Hundloka (hundkäx) – vit flockblomma som blommar i början av sommaren.

🌼 I 
Isört - 🌿 Medicinalväxt, lite oansenlig växt som växer på torra marker.


🌼 J

Johannesört – 🌿 Medicinalväxtgul blomma med prickiga blad, gammal medicinalväxt.
Jungfrulin – liten blå blomma som ofta växer på torra ängar.

🌼 K

Kabbeleka – starkt gul blomma som växer vid bäckar och våtmarker.
Kamomill – 🌿 Medicinalväxtvit blomma med gul mitt och stark krydddoft.
Kattfot – låg växt med rosa eller vita blomkorgar.
Kråkvicker – klättrande växt med blåvioletta ärtblommor.
Kungsljus – 🌿 Medicinalväxt, hög växt med gul blomspira som kan bli över en meter.
Käringtand – gul ängsblomma som är viktig för pollinatörer.

🌼 L

Liljekonvalj – väldoftande vit vårblomma, hela växten är giftig.
Linnea – låg skogsväxt med två små rosa blommor.
Liten blåklocka – spenslig blå blomma på torra marker.
Luktviol – 🌿 Medicinalväxt, väldoftande blå vårblomma.

🌼 M

Malört – 🌿 Medicinalväxt, silvergrå växt med stark bitter doft.
Mjölkört (rallarros) – 🌿 Medicinalväxt, hög växt med rosa blomspiror på hyggen.
Midsommarblomster – violett blomma som blommar kring midsommar.

🌼 N

Nattviol – vit orkidé som doftar starkt på kvällen.
Natt och dag – gul blomma med blå högblad.

🌼 O

Oxtunga – mörkblå blomma med sträva håriga blad.
Ormrot - 🌿 Medicinalväxt, rosa blomma med täta blomax som växer i fuktiga marker.

🌼 P

Prästkrage - 🌿 Medicinalväxt, klassisk sommarblomma med vit krona och gul mitt.

🌼 Q
(Inga vanliga vilda blommor på Q)


🌼 R

Renfana – 🌿 Medicinalväxt, gul knappformad blomma som förr användes som medicinalväxt.
Rödblära – rosa blomma som ofta växer i skogsbryn.
Rågvallmo – röd blomma som tidigare var vanlig i åkrar.
Rölleka – 🌿 Medicinalväxt, vit blomma med finflikiga blad och stark doft.
Rödklöver – 🌿 Medicinalväxt, viktig ängsväxt med röda blomhuvuden.

🌼 S

Skogsstjärna – 🌿 Medicinalväxt, liten vit blomma med stjärnformade kronblad.
Smällglim – växt med uppblåsta blomfoder som kan smälla när man trycker på dem.
Styvmorsviol – liten färgstark viol med tre färger.
Svalört – 🌿 Medicinalväxt, gul vårblomma som växer vid bäckar.

🌼 T

Te-veronika – 🌿 Medicinalväxt, blå blomma som ofta växer i hagar och lundar.
Tjärblomster – röd blomma med klibbiga stjälkar.

🌼 U

Universum (Cosmos) - trädgårdblomma som ibland sprider sig , med skira blommor.


🌼 V

Videört – 🌿 Medicinalväxt, hög växt med gula blommor i fuktiga marker.
Vitplister – 🌿 Medicinalväxt, vitblommig växt som liknar nässla men inte bränns.
Vitsippa – vårens klassiska vita blomma i skogen.

🌼 X


🌼 Y


🌼 Z

Zinnia - mest trädgårdsblomma, sällan vild

🌼 Å

Åkervinda - vit eller svagt rosa blommor, klättrar och slingrar sig runt andra blommor.
Åkervädd - 🌿 Medicinalväxt, lila blomma, älskas av bin och fjärilar


🌼 Ä

Ängsvädd🌿 Medicinalväxt, lila blomma som växer i ängar och är mycket omtyckt av bin och fjärilar.
Älggräs 🌿 Medicinalväxthög växt med vita fluffiga  blommor, doftar sött och växer ofta vid diken och fuktiga marker 
🌿 Medicinalväxt


🌼 Ö

Ögontröst - 🌿 Medicinalväxt, liten vit blomma som ofta växer i ängar


🌿 Vill du läsa mer om medicinalväxter?

👉 Läs mer här


🌿 Vill du odla några av dessa blommor själv? Många av dem finns som frö i min butik.



...naturens medicin...


 Medicinalväxter – historia, te och användning

Välkommen till naturens egna apotek 




🌿Här hittar du medicinalväxter som använts i generationer inom örtmedicin och traditionell folkmedicin.
Klicka dig vidare till varje växt för att läsa mer om dess egenskaper, användning och historia. Kanske hittar du en ny favorit till ditt te – eller en gammal kunskap som väcks till liv igen.

🌿 Viktigt att tänka på
Många av dessa växter används traditionellt till örtte och huskurer. Det är viktigt att alltid vara säker på vilken växt du plockar och att använda växter från rena områden i naturen.
Informationen på denna sida är endast för kunskap och ersätter inte medicinsk rådgivning.

🌱 Om medicinalväxter
I naturen och i gamla örtagårdar finns växter som människor har använt i hundratals år. Förr var kunskap om växter en självklar del av vardagen.
Många hushåll hade egna örter som användes till te, mat och traditionella huskurer. Medicinalväxter har använts i olika kulturer runt om i världen och har en lång historia.
En del växter odlades i klosterträdgårdar under medeltiden, medan andra växte vilt i skogar, ängar och längs vägar.
Än idag är dessa växter uppskattade – både för hälsa, smak och som en del av naturens skönhet.

🌼 Utforska våra medicinalväxter
Här nedan hittar du våra 50 utvalda växter. Klicka på en växt för att läsa mer om dess användning, egenskaper och historia.


Kamomill - magvärk, lugnande, sömn
Lavendel - stress, oro, sömn 
Citronmeliss - oro, magbesvär, sömn
Pepparmynta - magbesvär, illamående, huvudvärk
Timjan - hosta, förkylning
Salvia - halsont, svettningar
Rosmarin - minne, cirkulation
Ringblomma - sår, hudproblem, eksem
Johannesört - nedstämndhet, oro
Rölleka - mensvärk, sår, matsmältning
Brännässla - järnbrist, detox, leder
Maskros - lever, matsmältning
Groblad - sår, insektsbett, hosta
Älggräs - feber, värk, inflammation
Åkerfräken - hår, naglar, urinvägar
Harsyra - vitamin C, feber
Kvanne - mage, aptit, luftvägar
Mjölkört - prostata, mage
Skogsklöver - hud, rening
Blåklocka - lugnande, hals
Fläderblommor - förkylning, feber
Lindblommor - hosta, lugnande
Nypon - immunförsvar, leder
Hallonblad - mens, graviditet
Björkblad - urinvägar, rening  
Granbarr - luftvägar, vitamin C
Tallbarr - hosta, luftvägar
Rosblad - hud, lugnande
Hagtorn - hjärta, blodtryck
Havtorn - immunförsvar, hud
Fänkål - mage, gaser
Anis - hosta, matsmältning
Dill - mage, lugnande
Persilja - njurar, järn
Mejram - matsmältning, lugnande
Oregano - infektioner, hosta
Dragon - aptit, matsmältningen
Isop - hosta, luftvägar
Malört - aptit, mage
Basilika - mage, stress
Humle - sömn, oro
Backtimjan - hosta, luftvägar
Ängssyra - matsmältning
Strandkvanne - mage, luftvägar
Körvel - matsmältning, rening
Citronverbena - lugnande, mage
Gråbo - matsmältning, mens
Tjärblomster - sår, hud
Sommarmynta - mage, uppfriskande
Vild mynta - mage, illamående





Hästhov 
Tussilago farfara




Utseende: En av årets första vårblommor. Den gula blomman kommer innan bladen.
Favoritmiljö: Dikeskanter, vägkanter och lerig mark.
Utbredning: Hela Norden.
Blomningstid: Vid snösmältningen.
Frukt och frö: Fröna sprids med vinden med hjälp av hårpenslar.
Kännetecken: Blommor utan blad tidigt på våren.
Nära släktingar: Pestskråp, spjutskråp.
Roligt att veta: Har länge använts som hostmedicin.




Johannesört 
Hypericum perforatum / Hypericum maculatum


Finns i butik


Utseende: De två arterna är mycket lika: 35–40 cm höga växter med klargula blommor i klasar. Bladen har små genomskinliga prickar.
Favoritmiljö: Torra ängar, backar och stenig mark.
Utbredning: Vanlig i stora delar av landet.
Blomningstid: Högsommar.
Frukt och frö: Frökapslarna sitter kvar som vinterståndare.
Kännetecken: Bladen med genomskinliga prickar.
Nära släktingar: Hedjohannesört, bergjohannesört.
Roligt att veta: En gammal medicinalväxt som bl.a. användes mot lungsjukdomar.

Uppdatering pågår!


Att skapa en egen örtagård är som att bjuda in naturen lite närmare.
Här hittar du växter som kan användas i te, mat och i vardagens små stunder. Vissa är lugnande, andra smakrika – alla bär de på sin egen historia.

Du behöver inte mycket plats. En balkong, några krukor eller en liten bit trädgård räcker långt.

Bläddra bland växterna och låt din egen örtagård börja ta form 🌱

Börja enkelt och låt det växa fram i din egen takt.


• Börja med 3–5 växter

• Välj en solig plats

• Vattna regelbundet

• Skörda ofta – det gör växterna starkare


Du behöver inte göra allt på en gång. Det räcker att börja 🌿

Klicka på en växt för att läsa mer om hur du odlar den och vad den kan användas till.

Vissa växter finns som fröer i butiken 🌱

En örtagård behöver inte vara perfekt.

Den får vara lite vild, lite levande och precis som du vill ha den.

Kanske börjar det med en enda planta. Och kanske blir det något mer 🌿



🌿 Klassiska örter     

•     Basilika  
En varm och doftande ört som för tankarna till sommar och enkel njutning. Basilika är lika självklar i köket som i en levande örtagård.
•     Persilja -     🛒 Finns i butik 
En frisk och grön ört som ger liv och fräschör till maten. Persilja är enkel att odla och alltid nära till hands.
•     Timjan -   🛒 Finns i butik 
En varm och aromatisk ört med djup smak. Timjan ger både karaktär och en jordnära känsla i din örtagård.
•     Rosmarin  
En aromatisk och kraftfull ört med frisk doft. Rosmarin för tankarna till sol och värme och ger både smak och karaktär.
•     Salvia    
 En klassisk ört med mjuk, kryddig smak och silvriga blad. Salvia ger både djup och en lugn känsla i din örtagård.
•     Oregano (kungsmynta) - 🛒 Finns i butik 
  En varm och smakrik ört med lätt kryddig ton. Oregano ger både djup och en solig känsla i din örtagård
•     Mejram     
En mild och varm ört med rund smak. Mejram ger en harmonisk och balanserad känsla i din örtagård.
•     Gräslök - 🛒 Finns i butik 
  En mild och frisk ört med lätt löksmak. Gräslök är enkel att odla och alltid användbar i köket.
•     Dill - 🛒 Finns i butik 
En frisk och somrig ört med mjuk smak. Dill är en självklar del av både trädgård och kök.


🍵 Te & lugnande örter     

•     Citronmeliss     
En frisk och mjuk ört med lätt citrondoft. Citronmeliss är känd för sina lugnande egenskaper och passar perfekt i te.
•     Pepparmynta     
En frisk och svalkande ört med tydlig smak. Pepparmynta är både uppiggande och lugnande, perfekt i te och som smakgivare.
•     Äppelmynta   
En mild och mjuk mynta med lätt söt ton. Äppelmynta passar perfekt i te och ger en lugn, behaglig smak.
•     Kamomill  
En mild och blommande ört känd för sina lugnande egenskaper. Kamomill passar perfekt som kvällste och ger en stund av ro.
•     Lavendel - 🛒 Finns i butik 
En doftande och vacker ört med lugnande egenskaper. Lavendel skapar en känsla av ro och harmoni i både trädgård och hem.
•     Citronverbena  
 En frisk och elegant ört med tydlig citrondoft. Citronverbena ger en klar och upplyftande smak, perfekt i te.            
•     Anisisop -  🛒 Finns i butik   
En aromatisk ört med söt, anisliknande smak. Anisisop är både vacker och lockar till sig bin och fjärilar.      
•     Fänkål  
En mild och söt ört med anisliknande smak. Fänkål är lugnande och passar fint i te, särskilt efter måltider


🌿 Medicinska & traditionella växter

•     Ringblomma - 🛒 Finns i butik 
En solig och läkande blomma som sprider värme och används i både te och hudvård.
•     Rölleka - 🛒 Finns i butik 
En vild och tidlös växt med lång tradition och naturlig styrka.
•     Johannesört - 🛒 Finns i butik 
En ljus och varm växt som förknippas med balans.
•     Echinacea (röd solhatt) -   🛒 Finns i butik 
En stark och blommande växt som ger liv, färg och energi.
•     Nässla
En kraftfull och näringsrik växt som ger energi och styrka.
•     Groblad     
En enkel och tålig växt med stilla styrka.
•     Malva     
En mjuk och blommande växt som ger lugn och skönhet.
•     Läkemalva     
En klassisk och mjuk växt med lång tradition och lindrande egenskaper.
•     Valeriana (vänderot)     
En lugnande och jordnära växt som förknippas med vila och balans.
•     Moderört
En lugnande och hjärtlig växt som förknippas med omsorg och balans.


🌸 Ätbara blommor  


•     Krasse - 🛒 Finns i butik 
En färgstark och ätbar växt med pepprig smak och livfull känsla. 
•    
Gurkört - 🛒 Finns i butik 
En frisk och blå blomma med mild smak av gurka.
•     Viol  
 En liten och doftande blomma som ger en känsla av vår.
•     Rosor     
En klassisk och doftande blomma med tidlös skönhet.
•     Ringblomma - 🛒 Finns i butik     
En solig och läkande blomma som sprider värme och används i både te och hudvård
•     Lavendel - 🛒 Finns i butik 
En doftande och vacker ört med lugnande egenskaper. Lavendel skapar en känsla av ro och harmoni i både trädgård och hem.


🌲 Nordiska & vilda inslag     

•     Ramslök     
En frisk vårväxt med mild smak av vitlök.
•     Älgört  - 🛒 Finns i butik
   En mjuk och somrig växt med blommande känsla.
•     Kvanne     
•     Kummin 
 En aromatisk kryddväxt med varm och tydlig smak.
•     Maskros
En vild och livskraftig växt som växer med styrka.


🌿 Lite mer ovanliga     

•     Libbsticka     
En kraftfull ört med fyllig och tydlig smak.
•     Dragon     
En klassisk kryddört med mild och elegant smak.
•     Curryört     
En varm och kryddig ört med tydlig doft.
•     Citrongräs     
En frisk och citrusdoftande växt med uppiggande känsla.
•     Stevia     
En naturligt söt växt som ger mild sötma.
•     Isop   
 En aromatisk ört med klassisk känsla och vacker blomning.
•     Shiso  
En unik och aromatisk växt med livfull karaktär.




Pollinatörsväxter – blommor som bin och humlor älskar



Pollinatörsväxter är blommor som ger mycket pollen och nektar till bin, humlor och andra nyttiga insekter. Genom att odla sådana växter hjälper du pollinatörerna samtidigt som du får en trädgård fylld av liv, färg och rörelse.Här hittar du fröer till växter som är särskilt uppskattade av pollinerande insekter och som bidrar till en blomrik och levande trädgård.



PERENNER

• Akleja
• Allium, exempelvis trädgårdskantlöken ’Millenium’
• Alunrot
• Anisisop
• Aster
• Astilbe
• Axmalva
• Backsippa
• Backtimjan
• Bergenia
Bergklint
• Blodormrot
• Blodtopp
• Blåklocka
• Blåsippa
• Bolltistel
• Daglilja
• Fackelblomster
• Fetknopp
• Fingerborgsblomma
• Fingerört
• Flicköga
• Flockel
• Flox
• Fänrikshjärta
• Förgätmigej
• Gillenia
• Gullviva
• Hybridmejram
• Höstanemon
• Iris
• Jätteverbena
• Kaukasiskt förgätmigej
• Kransveronika, porslinsveronika
• Kungsljus
• Kärleksört
• Lammöron
• Lavendel
• Liljekonvalj
• Ljung
• Luktreseda
• Lungört
• Malört
• Montbretia
• Nejlika
• Nejlrot
• Nepeta, kantnepeta• Näva
• Perovskia
• Pion (enkelblommande sorter)
• Plymspirea
• Praktlysing
• Prästkrage
• Purpurmejram
• Riddarsporre
• Rosenbräcka
• Rosenmalva, myskmalva
• Rosenrot
• Rosenstav
• Rudbeckia
• Rödkvanne
• Röllika
• Silverax, höstsilverax
• Sköldpaddsört
• Solbrud
• Solhatt
• Smörboll
• Stenkryddel
• Stjärnflocka
• Stockros
• Stormhatt
• Stäppsalvia, skogssalvia
• Såpnejlika
• Taklök
• Temynta
• Ålandsrot

Exempel på perenner som pollinatörer tycker om
Det finns många växter som är särskilt uppskattade av bin, humlor och andra pollinerande insekter. Här är några exempel på perenner som ofta lockar pollinatörer till träd

Pollinatörernas favoriter

•    Anisisop    
•    Axmalva    
•    Backtimjan    
•    Bergklint    
•    Blåklocka    
•    Bolltistel    
•    Fackelblomster    
•    Fingerborgsblomma    
•    Flockel    
•    Flox    
•    Förgätmigej    
•    Gullviva    
•    Jätteverbena    
•    Lavendel    
•    Luktreseda    
•    Lungört    
•    Näva    
•    Purpurmejram    
•    Riddarsporre    
•    Rudbeckia    
•    Röllika    
•    Solbrud    
•    Solhatt    
•    Stjärnflocka    
•    Stäppsalvia    
•    Temynta


🌼 Bra pollinatörsväxter

Lockar också mycket insekter men är inte lika extrema.   

•    Akleja    
•    Aster    
•    Astilbe    
•    Daglilja    
•    Fetknopp    
•    Fingerört    
•    Flicköga    
•    Fänrikshjärta    
•    Gillenia    
•    Höstanemon    
•    Iris    
•    Kungsljus    
•    Kärleksört    
•    Lammöron    
•    Montbretia    
•    Nepeta (kantnepeta)    
•    Perovskia    
•    Praktlysing    
•    Prästkrage    
•    Rosenmalva    
•    Silverax    
•    Sköldpaddsört    
•    Smörboll    
•    Stockros    
•    Såpnejlika    
•    Ålandsrot

🌿 Mindre viktiga men odlingsbara

Dessa är mer prydnadsväxter.

•    Alunrot    
•    Backsippa    
•    Bergenia    
•    Blåsippa    
•    Hybridmejram    
•    Liljekonvalj    
•    Ljung    
•    Malört    
•    Nejlika    
•    Nejlrot    
•    Plymspirea    
•    Rosenrot    
•    Rosenstav    
•    Rödkvanne    
•    Stormhatt    
•    Taklök