medicinalväxter i sverige

!UPPDATERING PÅGÅR!

 Medicinalväxter – historia, te, recept och användning

Välkommen till naturens egna apotek 

🌿Här hittar du medicinalväxter som använts i generationer inom örtmedicin och traditionell folkmedicin.
Klicka dig vidare till varje växt för att läsa mer om dess egenskaper, användning och historia. Kanske hittar du en ny favorit till ditt te – eller en gammal kunskap som väcks till liv igen.

🌿 Viktigt att tänka på
Många av dessa växter används traditionellt till örtte och huskurer. Det är viktigt att alltid vara säker på vilken växt du plockar och att använda växter från rena områden i naturen.
Informationen på denna sida är endast för kunskap och ersätter inte medicinsk rådgivning.

🌱 Om medicinalväxter
I naturen och i gamla örtagårdar finns växter som människor har använt i hundratals år. Förr var kunskap om växter en självklar del av vardagen.
Många hushåll hade egna örter som användes till te, mat och traditionella huskurer. Medicinalväxter har använts i olika kulturer runt om i världen och har en lång historia.
En del växter odlades i klosterträdgårdar under medeltiden, medan andra växte vilt i skogar, ängar och längs vägar.
Än idag är dessa växter uppskattade – både för hälsa, smak och som en del av naturens skönhet.

🌼 Utforska våra medicinalväxter
Här nedan hittar du våra utvalda växter. Klicka på en växt för att läsa mer om dess användning, egenskaper och historia.

A

Anis - hosta, matsmältning
Akleja – Har använts i äldre folkmedicin för att rensa och läka huden.
Asp – Barken lindrar feber och verkar inflammationshämmande.
Aronia – Bären är extremt rika på antioxidanter som skyddar hjärta och kärl.
Avenbok – Bladen används traditionellt i omslag för att kyla ner och läka svullna sår.

B

Brännässla - järnbrist, detox, leder
Blåklocka - lugnande, hals
Björkblad - urinvägar, rening  
Basilika - mage, stress
Backtimjan - hosta, luftvägar
Blåbärsris – Bladen hjälper till att balansera och sänka blodsockernivån.
Blodrot – Mycket sammandragande vid diarré och inflammation i munnen.
Bockhornsklöver – Reglerar blodsockret och stimulerar mjölkproduktionen.
Bok – Färska blad har i folktron använts för att kyla ner svullnader.
Björnbärsblad – Mycket sammandragande och bra som gurgelvatten vid halsont.
Björkticka – Fungerar som ett naturligt antiseptiskt plåster och stödjer matsmältningen.
Bockrot – Roten är slemlösande och används i te mot heshet och hosta.
Blåmåra – Har historiskt använts för sina lugnande och milt sömngivande egenskaper.
Blodnäva – Verkar starkt sammandragande och stoppar blödningar i sår.
Blåsuga – Används inom folkmedicinen för att dämpa gallbesvär och stimulera matsmältningen.
Backskärvfrö – Har historiskt använts för sina bakteriedödande egenskaper vid inflammationer.
Blåregn – Har i asiatisk medicin använts för att hämma vissa typer av inflammationer.
Besksöta – Används utvärtes i bad för att lindra kroniska eksem och klåda.
Backlök – Fungerar som ett naturligt antibiotikum och rensar blodet.
Bäckveronika – Rik på C-vitamin och har använts som ett renande medel för blodet under våren.
Blodstilla, Blodtopp – Används för att reglera kraftiga blödningar och läka sår.
Blåtry – Barken har i äldre folkmedicin använts i avkok för att dämpa svullnader och ödem.
Blodört – Har historiskt använts för att rena blodet och dämpa hudinflammationer.

C

Citronmeliss - oro, magbesvär, sömn
Citronverbena - lugnande, mage

D

Dill - mage, lugnande
Dragon - aptit, matsmältningen
Daggkåpa – En av de främsta "kvinnoväxterna"; drar samman vävnad och läker sår.
Dvärgbläddra – En vattenväxt som i folktron ansetts kunna hela sår och hudsprickor.

E

Echinacea (Solbrud) – Stärker immunförsvaret och förkortar varaktigheten av förkylningar.
Ek – Barken används i fotbad mot fotsvett och svamp.
En – Bären stimulerar matsmältningen och renar urinvägarna.
Eldticka – En medicinsk svamp med starkt immunstärkande och virusdödande egenskaper.

F

Fläderblommor - förkylning, feber
Fänkål - mage, gaser
Frossört – Lindrar nervös spänning, PMS-oro och lindrig huvudvärk.
Fackelblomster – Mycket effektiv för att stoppa diarré och läka sår i munhålan.
Fältvädd – Har i folktron använts för att lindra klåda, hudutslag och kroniska hudsjukdomar.
Finnstarr – Har i äldre tider använts som ett medel för att rena blodet.
Fjällsippa – Bladen har i fjälltrakterna använts som ett stärkande te vid förkylning.

G

Groblad - sår, insektsbett, hosta
Granbarr - luftvägar, vitamin C
Gråbo - matsmältning, mens
Granharts – Grundingrediens i kådsalva som drar ut stickor och läker sprickor.
Ginkgo Biloba – Ökar syresättningen till hjärnan och förbättrar koncentrationen.
Gullris – Stödjer njurarna och används vid besvär i urinvägarna.
Gullviva – Verkar slemlösande och dämpar spänningshuvudvärk.
Gökärt – Används traditionellt för att stärka lungorna.
Gullregn – VARNING: Mycket giftig, men har i mycket specifika historiska doser använts mot astma.
Getruta – Verkar blodsockerreglerande och har använts för att öka mjölkproduktion.
Gullborste – Har historiskt använts för att sänka feber och lindra huvudvärk.
Gullusern – Rik på näringsämnen och används som ett allmänt stärkande medel.
Grenigt kungsljus – Blommorna används i te för att lindra rethosta och lena irriterade slemhinnor.
Gulmåra – Har historiskt använts för att läka sår och som ett milt njurstöd.
Gullpudra – En liten kärrväxt som i äldre tider användes för att stödja mjälten och rensa kroppen.
Gatkamomill – En släkting till kamomill som används i bad för att lugna irriterad barnhud.
Getapul – Barken fungerar som ett naturligt laxermedel vid tillfällig förstoppning.

H

Harsyra - vitamin C, feber
Hallonblad - mens, graviditet
Hagtorn - hjärta, blodtryck
Havtorn - immunförsvar, hud
Humle - sömn, oro
Hundkäx – Har historiskt använts för att lindra olika matsmältningsbesvär.
Hästkastanj – Stärker venerna och minskar svullnad i benen.
Hästhov – Löser upp segt slem och lindrar vårens första hosta.
Hjärtstilla – Lugnar nervös hjärtklappning och dämpar oro.
Hjärtansfröjd – Stärker hjärtat och lyfter humöret vid nedstämdhet.
Humleblomster – Verkar milt svettdrivande och har använts mot feber och frossa.
Hassel – Bladen används traditionellt för att stärka kärlväggar och cirkulation.
Havtorn – Innehåller omega-7 som vårdar torra slemhinnor och stärker huden.
Hampflockel – Har historiskt använts för att stärka immunförsvaret och sänka feber.

I

Islandslav – Rik på slemämnen som läker såriga slemhinnor och dämpar hosta.
Isop – En gammal klosterväxt som är suverän mot slemhosta och infektioner.

J

Johannesört - nedstämndhet, oro
Jordrök – Används traditionellt för att rena levern och motverka kroniska eksem.
Jordreva – En historisk läkeväxt för luftvägar, njurar och för att läka svåra sår.

K

Kamomill - magvärk, lugnande, sömn
Kvanne - mage, aptit, luftvägar
Körvel - matsmältning, rening
Koriander – Hjälper kroppen att rensa ut tungmetaller och stöttar matsmältningen.
Kyndel – Motverkar gaser, magkramper och verkar kraftigt antiseptiskt.
Krasse – Fungerar som ett naturligt antibiotikum för luftvägar och urinvägar.
Kummin – Den främsta örten mot väderspänningar och uppblåst mage.
Kärleksört – Fungerar som ett levande plåster på sår och brännskador.
Kungsljus – Lenar irriterade slemhinnor och dämpar rethosta.
Kirskål – Driver ut vätska och lindrar besvär vid gikt.
Kål – Bladen används som omslag för att dra ut inflammation.
Kalkonstjärt – En medicinsk svamp som stärker immunförsvaret vid långvarig sjukdom.
Kärrförgätmigej – Används traditionellt för att dämpa inflammationer i andningsvägarna.
Kamomillkulla – Liknar kamomill och används för att lugna irriterad hud.
Kattfot – Används traditionellt i te för att stimulera gallflödet och levern.
Kattost – Innehåller slemämnen som lenar irriterade slemhinnor och irriterad hud.
Kardemumma – Fröna tuggas för att förbättra andedräkten och hjälpa matsmältningen.
Kamgräs – Har historiskt använts som ett stärkande medel för svaga nerver.
Kärrspira – Har historiskt använts utvärtes för att bekämpa ohyra och hudparasiter.
Knärot – En liten orkidé vars rötter förr användes som ett närande medel vid magbesvär.
Kärrfräken – Används i folkmedicinen för att dämpa kraftiga blödningar.
Kråkbär – Innehåller höga halter av skyddande antioxidanter för ögonen.
Käringtand – Blommorna verkar milt lugnande och har använts mot sömnlöshet.
Käringtrat – En lav som förr tuggades för att lindra tandvärk och stärka tandköttet.
Korsört – Används utvärtes i omslag för att lindra smärtande leder och gikt.
Kråkvicker – Har i äldre tider använts för att rena blodet och dämpa hudinflammationer.
Kardborre – Roten renar blodet och används mot kroniska hudproblem.
Kallgräs – Har i äldre tider använts för att dämpa inflammationer och irritation i ögonen.
Knylhavre – Roten har i folktron använts för att lindra besvär i urinvägarna.
Kärrsilja – Roten har historiskt använts som ett slemlösande medel vid sega förkylningar.
Kattmynta – Verkar lugnande vid sömnbesvär och dämpar feberfrossa.

L

Lavendel - stress, oro, sömn 
Lindblommor - hosta, lugnande
Lingonris – Bladen används i te för att motverka urinvägsinfektioner.
Ljung – Verkar milt lugnande och renar kroppens urinvägar.
Lungört – Används traditionellt för att läka och stärka luftvägarna.
Lärk – Barken har traditionellt använts för att badda svårläkta sår.
Lönn – Saften och bladen verkar svalkande och milt inflammationshämmande.
Libbsticka – En kraftfull matsmältningsört som även driver ut överskottsvätska.
Lunglav – Har i folktron använts för att stärka lungorna och lindra hosta.
Läkealtea – Roten bildar en skyddande gelé som läker irriterade slemhinnor och magar.

M

Munkhätta – Roten har historiskt använts som ett slemlösande medel vid mycket svår hosta.
Maskros - lever, matsmältning
Mjölkört - prostata, mage
Mejram - matsmältning, lugnande
Malört - aptit, mage
Mandelblom – Har i folktron använts för att lösa upp njursten.
Majbräken – Roten har i äldre folkmedicin använts för att driva ut inälvsparasiter.
Malva – Innehåller slemämnen som smörjer halsen vid torrhosta och lugnar magen.
Mästerrot – En gammal klosterväxt som stärker immunförsvaret och matsmältningen.
Mariatistel – Skyddar och regenererar leverns celler vid belastning.

N

Nypon - immunförsvar, leder
Nejlikrot – Roten doftar kryddnejlika och har använts mot diarré, frossa och inflammation i munnen.

O

Oregano - infektioner, hosta
Oxtunga – Har i äldre tider använts för att dämpa feber och verka milt sömngivande.
Ormrot – En extremt sammandragande rot som används mot diarré och blödande tandkött.

P

Pepparmynta - magbesvär, illamående, huvudvärk
Persilja - njurar, järn
Pion – Roten har historiskt använts mot kramper och nervösa besvär.
Pepparrot – Öppnar bihålorna och fungerar som naturligt penicillin.
Pil – Fungerar som naturens aspirin vid värk och feber.
Pors – Har starkt antiseptiska egenskaper och lindrar hudirritationer.
Pimpinell – Stimulerar matsmältningen och lindrar inflammationer i halsen.

Q

R

Rosmarin - minne, cirkulation
Ringblomma - sår, hudproblem, eksem
Rölleka - mensvärk, sår, matsmältning
Rosblad - hud, lugnande
Riddarsporre – Har använts utvärtes som ett medel för att bekämpa ohyra
Rysk rot – En adaptogen ört som hjälper kroppen att hantera stress.
Rönnbär – Ger en kraftig vitamin C-boost och stödjer njurarna.
Renfana – Har historiskt använts utvärtes för att bekämpa ohyra.
Rödklöver – Innehåller isoflavoner som lindrar besvär under klimakteriet.
Ramslök – Naturens mest kraftfulla renare för magen och kärlsystemet.
Rädisa – Saften löser upp slem och stimulerar gallans funktion.

S

Salvia - halsont, svettningar
Skogsklöver - hud, rening
Sommarmynta - mage, uppfriskande
Syren – Blommorna kan göras till en olja som lindrar värkande leder.
Styvmorsviol – Lindrar hudproblem som eksem, akne och mjölkskorv.
Slån – Bären hjälper vid tillfällig diarré medan blommorna verkar milt laxerande.
Snärjmåra – Rensar lymfsystemet och vårdar huden inifrån.
Senap – Stimulerar cirkulationen, värmer vid muskelvärk och driver ut förkylning.
Svalört – Används i salvor för att lindra besvär vid hemorrojder.
Sprängticka – Även kallad Chaga; en extremt antioxidantrik svamp för allmän hälsa.
Skvattram – Används i omslag mot reumatisk värk och stela leder.
Sötväppling – Förbättrar lymfflödet och används mot svullna ben och åderbråck.
Sjöfräken – En kraftfullt mineralrik växt som används utvärtes för att läka hudskador.
Skatnäva – Stoppar mindre blödningar och påskyndar läkning av yttre sår.
Smultronblad – Används i te för att reglera matsmältningen och rena blodet.
Spikblad – Används för att främja sårläkning och stärka hudens bindväv.
Snöbär – Den krossade frukten har historiskt använts på brännskador och hudutslag.
Sötkörsbär – Skaften används i te för att driva ut vätska och rena njurarna.
Svinrot – Den näringsrika roten har förr använts som ett stärkande medel vid långvarig sjukdom.
Snödroppe – Innehåller ämnen som studerats för att bromsa minnesförlust vid demens.
Sanktpetersnyckel – Den torkade roten har förr använts som ett näringsrikt medel vid känslig mage.
Skogssallat – Den mjölkiga saften har i äldre tider använts för att lugna huden.
Spansk körvel – Hela växten doftar lakrits; roten används i te mot hosta och för att stärka magen.
Spiskummin – Stimulerar matsmältningsenzymer och minskar gasbildning i tarmen.
Sibirisk rysk rot – En adaptogen som hjälper kroppen att orka mer vid fysisk och mental stress.
Sötväppling – Förbättrar lymfflödet och används mot svullna ben, åderbråck och ödem.
Smultronklöver – Används i te för att dämpa inflammationer i hals och svalg.
Sankthansört – Används för att läka svårläkta sår och dämpa inflammationer i huden.
Svarta vinbärsblad – Verkar inflammationshämmande och lindrar besvär vid gikt.
Stor bockrot – Roten är starkt slemlösande och används i te mot heshet och hosta.
Svalting – Bladen har använts som omslag för att dra ut vätska ur svullna leder.
Sömntuta – En mild släkting till vallmon som hjälper vid insomningsbesvär och oro.
Skelört – Den gula saften används utvärtes för att ta bort vårtor och liktornar.
Svinmålla – Rik på mineraler; bladen används som omslag på svullnader och sår.

T

Timjan - hosta, förkylning
Tallbarr - hosta, luftvägar
Tjärblomster - sår, hud
Tranbär – Stärker immunförsvaret och skyddar effektivt urinvägarna.
Tallstrunt – De unga skotten är slemlösande och extremt rika på C-vitamin.
Teveronika – Ger ett stärkande te som stöder både luftvägarna och matsmältningen.
Tusensköna – Blommorna verkar renande på blodet och lindrar hudutslag utvärtes.
Trollhassel – Verkar starkt sammandragande och lindrar inflammationer i huden.
Trollsmör – En slemsvamp som i folktron använts för att bota hudåkommor.
Teveronika – Används som ett stärkande te för luftvägar och matsmältning.
Tandrot – Roten har en skarp smak och har använts mot hosta och för att rensa luftvägarna.
Torta – En hög fjällväxt vars saft i folktron använts för att läka svåra hudutslag.
Trepunktsmåra – Har traditionellt använts för sina lugnande och kramplösande egenskaper.
Tuvull – Har i folktron använts för att läka sår och dämpa inflammationer.

U

V

Vild mynta - mage, illamående
Vintergröna – Förbättrar blodcirkulationen till hjärnan och stärker minnet.
Vattenmåra – Stöttar kroppens lymfsystem och vårdar irriterad hud.
Vägtistel – Fungerar som ett stärkande medel för både lever och galla.
Vallmo – Kronbladen ger ett milt lugnande te som dämpar rethosta.
Våtarv – Dämpar effektivt klåda och irritation vid hudutslag.
Vitlök – Sänker blodtrycket och skyddar mot infektioner.
Vildros – Nypon stärker lederna, motverkar artros och boostar immunförsvaret.
Vitklöver – Används i te för att dämpa inflammation i hals och svalg.
Vattenmynta – En vild släkting till pepparmyntan som lugnar orolig mage.
Vildlin – Fungerar som ett milt utrensande medel för kroppens matsmältningssystem.
Vattenaloë – Den svalkande saften lindrar sveda vid brännskador och solfrossa.
Vägtorn – Bären fungerar som ett kraftigt utrensande medel för tarmen.
Vattenblink – Används traditionellt som ett stärkande medel för matsmältningen.
Vattenstäppa – En vattenväxt som i folktron använts för att badda och kyla brännskador.
Vattenpeppar – En starkt brännande ört som använts för att stoppa inre och yttre blödningar.
Vitplister – Liknar nässla men bränns inte; bra mot katarrer och underlivsbesvär.
Vit fetknopp – Den saftiga växten används som ett svalkande plåster på brännskador och liktornar.
Vattenmärke – Har i äldre tider använts för att badda irriterad hud och dämpa klåda.
Vattenklöver – Används som ett stärkande bittermedel för att stimulera dålig aptit.
Vattenpest – Har i vissa kulturer använts utvärtes för att kyla ner inflammerad hud.
Vildgurka – Roten har använts som ett mycket kraftigt utrensande medel i folkmedicinen.
Vänderot (Valeriana) – Naturens starkaste sömngivare och lugnande medel för nerverna.

X

Y

Z

Å

Åkerfräken - hår, naglar, urinvägar
Åkervinda – Används traditionellt som ett milt utrensande medel för magen.
Åkermolke – Den mjölkiga saften mjukar upp förhårdnader och vårtor i huden.
Åkerbinda – Fröna och bladen har använts som ett milt urindrivande medel.

Ä

Älggräs - feber, värk, inflammation
Ängssyra - matsmältning
Ängsbräsma – Mycket rik på C-vitamin; har använts mot vårtrötthet och för att rena blodet.
Ängskavle – Har i äldre tider använts för att lindra smärta vid urinvägsbesvär.
Ängsbräsma – Innehåller mycket C-vitamin och har använts mot vårtrötthet.
Ängsvädd – Lindrar klåda, hudutslag och kroniska eksem.
Ängshavre – Har historiskt använts som ett milt lugnande medel för nerverna.
Ängsskallra – Har i äldre folkmedicin använts för att dämpa irritation i ögonen.

Ö