kamomillte
stilla och omfamnande
Kamomillte
Kamomillte är en av de mest klassiska örtteerna, känd för sin milda smak och lugnande känsla. De små blommorna ger en varm och mjuk dryck som passar perfekt när du vill varva ner.
Det är en dryck som bjuder in till vila och stillhet, särskilt på kvällen.
🌿 Ingredienser
• 1–2 tsk torkade kamomillblommor (eller några färska)
• 2–3 dl varmt vatten
• Lite honung (valfritt)
🍵 Gör så här:
Lägg kamomillen i en kopp och häll över varmt vatten.
Låt dra i 5–10 minuter.
Sila bort blommorna och tillsätt honung om du vill ha en mjukare smak.
Drick långsamt och låt kroppen få slappna av.
✨ Tips:
Kamomill passar fint tillsammans med lite citron för en friskare ton.
🌿 Denna dryck görs med kamomill
